Peler les bananes et les écraser à l’aide d’une fourchette.
Dans un cul-de-poule, fouetter les oeufs avec le sucre jusqu’à ce qu’ils blanchissent.
Ajouter les bananes écrasées et le beurre fondu puis mélanger.
Verser la farine, la levure et le sel puis mélanger à nouveau jusqu’à ce que la pâte soit homogène.
Beurrer et fariner un moule à cake. Réaliser un cornet en papier cuisson puis déposer une fine bande de beurre pommade à la surface du cake en veillant à bien la centrer.
Cuire le banana bread à 180°C pendant 45 min environ.
2 mercredis par mois de 14h à 16h (liste des mercredis ci-dessous)
Dans cet atelier, nous proposons aux enfants de découvrir l’improvisation clownesque à partir de situations de jeu théâtral. ✗ Les enfants seront invités à puiser dans leurs émotions afin qu’ils puissent les faire grandir, les transformer, en jouer. ✗ Les enfants seront amenés à créer, fabriquer dans un cadre ludique, joyeux et sécurisant. ✗ L’atelier se déroule dans le respect et la bienveillance essentiels à la mise à disponibilité du clown. ✗ La pédagogie développée est empreinte de la mouvance du Bataclown. ✗ Il est demandé aux participants de se munir d’une tenue souple pour le travail corporel.
Dates des ateliers enfants :
28 février, 13 mars, 27 mars, 24 avril, 22 mai, 5 juin, 19 juin
2 samedis par mois de 10h à 12h30 (liste des samedis ci-dessous)
Dans cet atelier, nous vous proposons de découvrir le clown théâtre en mettant l’accent sur les différentes possibilités que nous offre le travail physique et émotionnel.
✗ Les participants iront à la découverte du jeu clownesque : être à l’écoute de ses sensations et de ses émotions, être disponible à soi et aux autres pour accéder à l’imaginaire qui vient dans l’instant présent et le mettre en jeu. ✗ La première partie de l’atelier sera consacrée à des échauffements corporels et vocaux pour basculer de la vie quotidienne à la vie du clown, et à un travail de prise de conscience de l’espace et des autres. ✗ Dans un second temps, des exercices dirigés seront proposés pour amener chacun à exprimer sa corporalité ainsi que son propre imaginaire clownesque pour aller vers des improvisations en solo, duo, trio. ✗ L’atelier se déroule dans le respect et la bienveillance essentiels à la mise à disponibilité du clown. ✗ La pédagogie développée est empreinte de la mouvance Eric Blouet et du Bataclown. ✗ Il est demandé aux participants de se munir d’une tenue souple pour le travail corporel.
À qui s’adresse cet atelier : à toute personne adulte souhaitant expérimenter le lâcher-prise pour aller à la rencontre de soi et des autres
Dates des ateliers adultes :
09 mars, 23 mars, 20 avril, 04 mai, 18mai , 08 juin, 15 juin
1Faites fondre le beurre. Fouettez les œufs avec le sucre et le sucre vanillé. Faites tiédir le miel dans le beurre. Ajoutez-le aux œufs ainsi que le lait et la vanille. Ajoutez la farine tamisée avec la levure, une pincée de sel et remuez doucement au fouet.
2Préchauffez le four à 180°C ventilé.
3Beurrez le moule à madeleines et versez la pâte dans les alvéoles en les remplissant pas tout à fait à ras bord. Enfournez et laissez cuire 10 minutes (comptez 7 minutes à 200°C pour des mini madeleines). Démoulez encore chaud et laissez refroidir coté bosse vers le bas.
4Une fois les madeleines refroidies, faites fondre le chocolat. Quand il est encore tiède et coulant, plongez la face bombée dans le chocolat en tenant les madeleines par la bosse. Laissez sécher au frais coté bosse vers le bas.
L’équipe API Lucie Aubrac vous souhaite de très belles vacances d’hiver . Notre équipe aura plaisir à vous retrouver au retour des vacances. Profitez bien de ces bons moments en famille pour vous ressourcer.
Pour les étiquettes servant à marquer les vêtements de nos enfants mais également leurs objets personnels, nous avons passé un accord avec Ludilabel, qui est une entreprise toulousaine.
Le principe est ultra simple, vous passez commande sur le site : https://www.ludilabel.fr et vous rentrez décrit ci-dessous.
Vous aurez droit a -10% sur votre commande, et 15% du montant de l’ensemble des commandes nous sera reversé 2 fois par an ce qui nous permettra d’abonder les coopératives scolaires.
En plus de visuels variés et très sympas, vous pouvez commander toute l’année et recevoir gratuitement votre commande chez vous pour les étiquettes. (pour les autres objets, une participation aux frais de port sera demandée)
N’hésitez pas à aller faire un tour sur le site www.ludilabel.fr et à en parler autour de vous !
